logo

Mental helsefakta og statistikk: Disse øyeåpnende fakta om psykiske lidelser vil få deg til å tenke nytt

Til dags dato har dessverre psykisk velvære, forebygging av psykiske lidelser og ivaretakelse av de som er berørt av psykiske lidelser satt seg tilbake. Mennesker over hele verden kjemper stille med mental helse, da det er mye sosialt stigma forbundet med det. Når vi snakker om depresjon, forbinder vi det med tristhet, ofte ignorerer tegn og symptomer. Antallet pasienter som lider av psykisk helse øker i en alarmerende hastighet blant annet på grunn av mangel på ressurser og mindre utdannede helsepersonell. Man bør merke seg at psykisk helse er en integrert del av den generelle helsen, og det handler ikke bare om å ikke ha en psykisk lidelse.

Det er av ytterste viktighet å øke bevisstheten om psykiske helseproblemer og mobilisere vår innsats til støtte for implementering av effektive behandlinger. Vi bør alle jobbe mot det og avstigmatisere det ved å ha åpne samtaler rundt det. Hvis vi fortsetter å ignorere mental helse snart, vil vi måtte møte flere konsekvenser. I henhold til WHOs data lider den globale økonomien tap på rundt USD 1 billion hvert år i produktivitet på grunn av depresjon og angst. I dag deler vi noen øyeåpnende statistikker og tall som vil vise hva som er statusen til mental helse på globalt nivå, og det vil helt sikkert få deg til å tenke nytt.

MERK: All statistikk og tall er hentet fra Verdens helseorganisasjons (WHO) offisielle nettside. Informasjonen er hentet fra ulike artikler publisert 2. oktober 2019, 12. desember 2017, 28. november 2019, 2. september 2019 og 30. januar 2020.

Global mental helsestatus

Visste du at rundt 1 av 5 av verdens barn og unge har en psykisk lidelse?

indiske klær online shopping usa

De som har alvorlige psykiske lidelser dør 10 til 20 år tidligere enn befolkningen generelt.

Rundt 76 % og 85 % av folk fra lav- og mellominntektsland får ingen behandling for psykiske problemer.

Rundt 15 % av voksne i alderen 60 år og over lider av psykiske lidelser.

Rundt halvparten av de psykiske lidelsene starter før fylte 14 år.

gråter væren mye

1_1382

Depresjon

Depresjon er en vanlig psykisk lidelse og en av hovedårsakene til funksjonshemming over hele verden. Det er derfor folk ikke bør ignorere de røde flaggene. Hvis du tror depresjon ikke kan kureres så tar du feil, det finnes mange psykologiske og farmakologiske behandlinger for moderat og alvorlig depresjon.

WHO uttaler: 'Depresjon er preget av tristhet, tap av interesse eller nytelse, skyldfølelse eller lav egenverd, forstyrret søvn eller appetitt, tretthet og dårlig konsentrasjon. Personer med depresjon kan også ha flere fysiske plager uten noen åpenbar fysisk årsak. Depresjon kan være langvarig eller tilbakevendende, noe som i stor grad svekker menneskers evne til å fungere på jobb eller skole og til å mestre dagliglivet. På sitt mest alvorlige kan depresjon føre til selvmord.'

La oss sjekke ut noen depresjonsrelaterte statistikker:

Depresjon er en av de viktigste årsakene til funksjonshemming.

Globalt blir rundt 264 millioner mennesker rammet av depresjon.

fakta om gutter som liker deg

Ifølge rapporter er kvinner mer berørt enn menn.

2_1059

Andre psykiske lidelser

Bipolar lidelse påvirker rundt 45 millioner mennesker over hele verden.

Schizofreni rammer 20 millioner mennesker over hele verden

Rundt 50 millioner mennesker har demens.

mentale_helsefakta_statistikk_disse_øyeåpnende_fakta_om_psykiske_forstyrrelser_vil_får_du_til_tenke_på nytt

Selvmord

Visste du at ikke 1 eller 2 rundt 8 lakh mennesker dør av å begå selvmord hvert år?

Det er trist å vite at 1 person dør av selvmord hvert 40. sekund.

salman khan og iulia vantur

Hvert år begår rundt 8 lakh mennesker selvmord, og det er mange flere som forsøker selvmord.

WHO sier: 'Selvmord skjer gjennom hele levetiden og var den nest største dødsårsaken blant 15-29-åringer globalt i 2016.'

I henhold til WHOs data rapporteres ikke selvmordstilfeller bare i høyinntektsland.

Over 79 % av de globale selvmordene skjer i lav- og mellominntektsland.

4_828

Hva er tegnene og behandlingene av psykiske problemer?

De fleste av oss opplever tristhet, angst, irritabilitet og humørsvingninger; men når det samme forstyrrer en persons evne til å fungere fysisk, sosialt, på jobb, utdanningsinstitusjon eller hjemme, kan det samme være det røde flagget for psykiske problemer. Når vi snakker om fysiske symptomer, er det mange som søvnløshet, hodepine, mage, ryggsmerter, uforklarlige plager og smerter.

Andre tegn inkluderer forvirret tenkning, overdreven bekymringer,tilbaketrekning fra venner og aktiviteter, lav energi, paranoia eller hallusinasjoner, ute av stand til å takle daglige problemer, overdreven sinne og selvmordstanker.

Samtaleterapi (psykoterapi) er vanligvis det første skrittet leger tar for å hjelpe en person med en psykisk lidelse. Terapier som familiefokusert terapi, psykoedukasjon, kognitiv terapi og mellommenneskelig terapi har vist seg å være effektive. Medisiner inkludert antidepressiva hjelper også til å lindre tegn på psykiske problemer.

hva du er basert på stjernetegnet ditt

5_718